¿Qué es la aceptación? una parte importante de la felicidad, la satisfacción, la salud y el crecimiento.

 El mundo hace su camino, la gente hace lo que hace y, la mayor parte del tiempo nuestra única opción es: "¿Lo acepto, o no?"  Si lo aceptamos, fluimos con todo. Le permitimos a la vida que haga lo que ya esta haciendo.

Si rehusamos aceptarlo, generalmente sentimos presión, dolor, frustración, ansiedad y enfermedad. Tenemos conflicto con lo que es. El conflicto, en su mayor parte, sucede dentro nuestro -- donde hace mas daño.

Aceptar no es lo mismo que gustar o estar feliz con algo, o aun tolerar.  Es simplemente ver algo como es y decir: " Así es". Es ver lo que esta pasando y decir: " Eso es lo que esta pasando”.

Aceptar es darse cuenta que hacer otra cosa más que aceptar es doloroso e inútil. A través de no aceptar tratamos de controlar al mundo.